Chia sẻ với mọi người chuẩn bị leo núi Phú Sĩ (ban đêm)
Chia sẻ với mọi người chuẩn bị leo núi Phú Sĩ (ban đêm) lần đầu một số thông tin cơ bản dựa trên kinh nghiệm.
Trước khi leo nên theo dõi các thông tin cảnh báo cũng như thời gian phục vụ ở các trạm nghỉ của trang chính thống về núi Phí Sĩ.
Nên tham khảo các thông tin quy định trong mùa Covid.
1) HÀNH TRANG:
+) Giày: Đi giày leo núi là tốt nhất vì nó bảo vệ được cổ chân, nhất là lúc xuống nếu giày thường thì rẽ rất đau các ngón chân.
+) Đồ giữ ấm: Cần chuẩn bị đủ áo, quần, khan, mũ, gang tay giữ ấm ở nhiệt độ -2～+2 ở trên đỉnh. Nên mang thành vài lớp để điều chỉnh dần theo độ cao.
+) Quần áo mưa: Nên chẩn bị vì nếu gặp thời tiết xấu thì nó sẽ chắn gió, giữ nhiệt cho cơ thể.
+) Đèn: Leo đêm thì phải chuẩn bị đèn tối thiểu được 1 đêm, loại đeo lên đầu là tiện nhất.
+) Mũ che nắng, một bộ sơ cứu đơn giản.
+) Tấm quàng cách nhiệt khi bị cảm lạnh (アルミブランケット)
+) Bình oxy cầm tay: Lên cao không khí loãng nên sẽ thếu oxy trong máu nếu những người ít vận động. Mình chưa phải dùng lần nào nhưng nhiều người dùng.
+) Gậy, mũ bảo hiểm, kem chống nắng, kính râm: Những thứ này tùy từng người nhưng có thì tốt.
+) Đồ ăn: Tùy từng người nhưng nên chuẩn bị lương khô, chocolate, chuối, táo, bánh như trong hình.
+) Đồ uống: Nước mang một lượng đủ dùng, mình hay mang 1.5L còn lại mang them các loại ゼリーnhư trong hình.
+) Ba lô: Nếu không có ba lô leo núi thì dung ba lô thường, dung lượng chỉ cần bỏ đủ đồ cần mang. Nhưng lưu ý có vỏ bọc chống mưa nếu gặp thời tiết xấu.
2. ROUTES: Leo Fuji có 4 routes, lưu ý là nên xuống theo đường quy định của từng route.
+) Yoshida route: là route dễ, nhưng đông người nhất vì thuận lợi nhiều phương tiện (đông gấp nhiều lần các route khác).
+) Subashiri route: là route đông thứ 3.
+) Gotenba route: là route dài nhất, ít người nhất.
+) Fujinomiya route: là route ngắn nhất, đông thứ 2.
Mỗi route có sự khác nhau, nên tham khảo kỹ, thông tin chi tiết của từng route và nếu cần có điện thoại hỏi đáp/khẩn cấp ghi trên map (PDF):
Thống kê của bộ môi trường:
3. CÁC SHOP CHO THUÊ ĐỒ:
Nếu chỉ leo một lần hoặc chưa chuẩn bị mua đồ leo núi thì có thể thuê đồ ở nhiều nơi.
Shinjuku: やまどうぐレンタル屋
Kawaguchiko: Climbing Gear Rental Shop LaMont
Fujiyoshida: そらのした
Fujinomiya: 山岳同盟 富士登山用品レンタル
4. KINH NGHIỆM:
Trong những lần leo ban đêm thì thời tiết bên dưới không mưa nhưng lên gần đỉnh thì có những lần rất kinh khủng, lạnh, gió mạnh, sương đậm. Có lần leo route Yoshida quá đông gặp thời tiết xấu đã không lên không xuống, đứng giữa đêm gió lạnh cả mấy tiếng đồng hồ, gần sáng mới nhích tiếp được, lên đến đỉnh thì đã 9am.
Có lần gặp thời tiết xấu có người trong đoàn bị cảm, trong trạm nghỉ không còn chỗ, cả đoàn phải ngồi quây lại gần sáng người nào khỏe mới leo tiếp.
Có lần leo Gotenba cho dễ, tránh đông nhưng những người mới lại leo nhanh nên chưa lên đến tầng 7 đã có người không đi được tiếp, phải dìu lên tầng 7 nghỉ lại. Từ lần thứ 4 trở đi nhóm ít người hơn, mọi người đi đều hơn thì mới có cơ hội đón mặt trời mọc.
Mấy ngày trước khi leo nên ngủ đủ, tập thở sâu, leo chậm nhưng giữ nhịp ngay từ bên dưới.
Tất cả các thông tin tham khảo về thời gian ghi trong các hướng dẫn là không phải thời gian của những người mới leo núi lần đầu, không nên cố, giữ tốc độ riêng của mình.
Chúc mọi người có một trải nghiệm thú vị, an toàn.
Theo kinh nghiệm Jone le chia sẽ
